Angst

Min indre Outsider

on Tirsdag, 24 april 2012. Posted in Angst

- bliv min elskede indre insider

Jeg har i mange år prøvet at puzzle brikkerne sammen om, hvorfor jeg har angst, hvordan det er kommet til mig og finde forståelsen for hvorfor noget så irrationelt som at mærke angst har fyldt mit liv og hverdag i så høj en grad.

Angst i et Civiliseret Samfund

on Torsdag, 12 april 2012. Posted in Angst, Samfund, Sociale medier, Viden

Survival of the fittest.. - eller hvad?

Der var engang, hvor det var alles kamp mod alle for at overleve. Det var et samfund, hvor vi havde brug for at være den stærkeste, den smukkeste, den mest fertile eller virile... den bedste simpelthen. Vi eliminerede de svage og udstødte dem fra samfundet, og på ren stenalderniveau sørgede for at vi selv og vore egne blev sunde, stærke og kampdygtige til at overleve verden. This was a long time ago...

Få Fokus væk fra Angsten

on Onsdag, 25 januar 2012. Posted in Fobier, Angst

og hen hvortil du gerne vil være - eller allerede er

Inspireret af en køre-lektion jeg havde i går, vil jeg i dag skrive et blogindlæg der omhander Angst, fokus og mål.

 

Mødet med A

on Onsdag, 09 november 2011. Posted in Fobier, Angst

Angst for at mødes

Et møde med A bekræftede mig i, at når angsten er anerkendt og accepteret - fordufter den.

Angst - hvordan angst?

on Lørdag, 05 november 2011. Posted in Angst og arbejdspladsen, Angst

Hvordan det kan opleves og opfattes

Skidt pyt!

on Tirsdag, 25 oktober 2011. Posted in Fobier, Angst

om at slippe angsten!

Socialangst og blogging

on Lørdag, 15 oktober 2011. Posted in Fobier, Blog, Angst

Hvorfor blogger jeg ikke oftere?

Mindfullness og Mariendal

on Søndag, 24 Juli 2011. Posted in Fobier, Angst og arbejdspladsen, Angst

Afklaring - eller?

Så er 10 ugers mindfullness baseret stressreduceret (tror jeg nok det hedder) kursus overstået på Mariendals Haver, syd for Århus

Fobiskolen i Århus

on Onsdag, 04 maj 2011. Posted in Fobier, Angst

- eller Jysk PsykologCenter som de hedder

Jeg har netop færdiggjort et kursus på Jysk PsykologCenter for at lære at håndtere den sociale angst som jeg har gået med on/off i så mange år.

Angst = tabu

on Torsdag, 14 oktober 2010. Posted in Angst

- eller er det?

Jeg spurgte for et par dage siden ude på Facebook - under profilen Slip Angsten, om der var nogen der kunne fortælle mig hvorfor angst er et tabu?