Søg

1. Angst for duer

   ... jeg måske ikke haft angst i så mange år. Jeg gav hende det råd at få hjælp så hurtigt som muligt. Få skiftet lægen ud med en der ville hjælpe hende og finde en psykolog der arbejder med kognitiv terapi. ...

2. Omkostninger ved angst

   (Artikler /Artikler)

   ... arbejdsmuligheder (fravalg pga. undgåelsesadfærd) Tabt arbejdsfortjeneste Tab af arbejdserfaring og arbejdsanciennitet Økonomisk Gæld pga. betaling af psykolog/terapi/medicin Lav indkomst pga. ...

3. Fordele ved angst

   (Artikler /Artikler)

   Fordele ved at have angst Der er utallige konsekvenser og omkostninger ved at have angst. Men der tales sjældent om de fordele der er ved at have angst. Når man har prøvet at have angst, vil man ...

4. Hvordan føles angst?

   (Artikler /Artikler)

   Hvordan føles angst? Det kan være svært at beskrive hvordan angst føles med ord. Når angst opstår i livet er det som regel fordi man står i en situation hvor der er fare på færde.Fx er det normalt ...

5. Konsekvenser af angst

   (Angst/Angst)

   ... at bearbejde sine oplevelser fx. gennem venner, familie eller behandling af terapi/medicin. Angst og venskaber Gennem hele livet er venner kommet til, nogle er gået og nye er kommet til. Nogle har ...

6. OCD

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ... medfører rituelle og gentagne afvaskninger. Behandling: Kombination af psykologisk behandling og medicin. Psykologisk behandling Kognitiv adfærdsterapi - hvor man lærer at tilnærme sig sine angstfyldte ...

7. Sygdomsangst

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ... af psykisk lidelse Sygdomsangst - også kaldet hypokondri kan behandles med medicin og kognitive terapisamtaler: Psykologisk behandling mod sygdomsangst Kognitiv adfærdsterapi er ofte anvendt ...

8. Panikangst

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ... man oplever panikangst? Psykologisk behandling mod panikangst Kognitiv adfærdsterapi - hvor man lærer at analysere og ændre sine tanker omkring angst. Man lærer at dele sin angst op og gennem trygge ...

9. Agorafobi

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ...  Uvirkelighedsfølelse Snurren i fingre, læber og hud Hvad kan man gøre ved sin agorafobi? Psykologisk behandling mod agorafobi Kognitiv adfærdsterapi - hvor man gradvist lærer at tilnærme ...

10. Enkel fobi

    (Angsttyper/Angsttyper)

    ... mod fobi Kognitiv adfærdsterapi, er ofte anvendt når man har en fobi man vil af med - hvor man lærer gradvist at nærme sig den angst fyldte situation man har en fobi for. Terapeutisk behandling mod ...

11. Socialfobi / Social angst

    (Angsttyper/Angsttyper)

    ...  kan man gøre hvis man har socialfobi? Psykologisk behandling mod socialfobi Kognitiv adfærdsterapi bliver ofte brugt til behandling af socialfobi - hvor man lærer at tilnærme sig de angstfuldte ...

12. Generaliseret angst

    (Angsttyper/Angsttyper)

    ... adfærdsterapi kan hjælpe personer der har generaliseret angst. Her lærer man at analysere og ændre sine tanker omkring sine katastrofetanker og lærer at vende "negative" tankemønstre til "positive". ...

13. Angst og medicin

    (Angst og behandling/Angst og behandling)

    Angst og medicin Mange angstramte har haft gode resultater ved hjælp af kombinationen terapi og medicin. Samtalerne går ind og arbejder med tanker og følelserne - og medicinen går ind og hjælper ad ...

14. Angst og terapi

    (Terapiformer/Terapiformer)

    Angst og terapi Der er forskellige måder at bearbejde angstlidelser psykologisk. Mange metoder kan bruges til de forskellige situationer man har brug for ud fra sin livssituation og erfaring, men det ...

15. Litteratur om angst

    (Lær mere om angst/Lær mere om angst)

    ... og generthed - En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi Forfatter: Gillian Butler At overvinde lavt selvværd - En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi Forfatter: ...

16. Angst og selvhjælp

    (Terapiformer/Terapiformer)

    Angst og selvhjælp Terapiformer er forskellige metoder til, hvordan du kan nedsætte dine angstproblemer. Stressreducering Jo mere stress du oplever over lang tid, jo større er chancen for at opleve ...

17. Angst og behandling

    (Angst og behandling/Angst og behandling)

    ... hurtigere bliver resultaterne - set i lyset af, at vanerne og mønstrene er nemmere at bryde, jo kortere tid man har haft dem. Terapi mod angst Terapiformer kommer rundt omkring flere metoder. ...

18. Hvem står bag?

    (Topmenu/Topmenu)

    ... begyndte at forstå hvorfor det kom og hvorfor netop jeg oplevede det. Jeg lærte om kognitiv terapi, og at bearbejde mine tanker og mine grundholdninger til mig selv. Jeg har altid følt at det var svært ...

19. Terapiformer

    (Kategori)

20. Terapiformer

    (Sektion)