Søg

1. Stress og angst

   (Angst/Angst)

   ... overfald, tab og dødsfald, eller lign. Begivenheder som har truet vores liv og grundeksistens kan medføre stress og angst. Fysiske symptomer på stress kan være: Søvnforstyrrelser Hjertebanken ...

2. Angst symptomer

   (Angst/Angst)

   Angst symptomer Angst er en følelse af ubehag som sjældent føles rart. Meningen er at få kroppen til at bevæge sig ud af situationen fordi den er uhensigtsmæssig for eksistensen, uanset om tilfældet ...

3. Definition af angst

   (Angst/Angst)

   Definition af angst Frygt eller angst? Frygt er ofte fokuseret på en konkret trussel, som man har en realistisk grund til at frygte. F.eks. frygter man biler, da de ved påkørsel kan slå én ihjel. ...

4. OCD

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ...  at have OCD være grund nok til at undgå de udløsende situationer. Som konsekvens af dette, er der mange OCD-ramte der føler sig isolerede. Symptomer på at man har OCD: Tanker, ideer, tankebilleder ...

5. Sygdomsangst

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ... ind når der er symptomer som tyder på at noget er galt. For nogle, bliver angsten for at være syg en sygdomsangst, som er ledet af overfokusering på kroppens signaler og "defekter". Mange får deres ...

6. Panikangst

   (Angsttyper/Angsttyper)

   Panikangst Folk der oplever panikangst beskriver det som en puldselig intens angst følelse, efterfulgt af et hav af fysiske symptomer. Panikangst opstår hos folk der er kommet i en situation som gør, ...

7. Agorafobi

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ... af alkohol og beroligende piller. Symptomer på agorafobi Hjertebanken Rysten Hjertebanken Sveder Mundtørhed Åndenød Kvælningsfornemmelse Kvalme eller uro i maven Svimmelhed  ...

8. Enkel fobi

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ... men en fobi kan også opstå senere i livet. En fobi kan dukke op i en periode med stress og en anden fobi kan være til stede i hele ens liv og man kan aldrig rigtig komme af med den. Symptomer på en ...

9. Socialfobi / Social angst

   (Angsttyper/Angsttyper)

   ...  Restauranter / Caféer Fremlæggelser Bus/tog og anden off. transport At vise andre de har socialfobi Fysiske symptomer på socialfobi Rysten Sveder Anspændt Ondt i maven Rødmen Stammen ...

10. Generaliseret angst

    (Angsttyper/Angsttyper)

    Generaliseret angst En evig bekymring og frygt for hverdagens problemer. Symptomerne på generaliseret angst er både psykiske og fysiske, og er ikke nødvendigvis sammenhængende med bestemte situationer. ...

11. Angst og motion

    (Angst og behandling/Angst og behandling)

    ...  Modvirker søvnbesvær At dyrke motion kan give én en ny oplevelse af de symptomer, som man ellers oplever i sammenhæng med angstoplevelser. Det kan være det bankende hjerte, åndedrættet der bliver ...

12. Stressreducering

    (Terapiformer/Terapiformer)

    ... efter kort tids stress, og giver en masse bivirkninger i kroppen i form af sygdomme men altså også mentale problemer som fx. angst og nervøsitet. (læs mere om stresssymptomer her) Hvis du lider af ...

13. Angst og behandling

    (Angst og behandling/Angst og behandling)

    ... symptomerne og begrænsningerne i at være ramt af angst. Selvhjælp gennem accept af egen situation, og lære at give udtryk for den overfor de mennesker man står nær, har en vægtig anpart i bearbejdelsen ...

14. Hvilke typer af angst findes?

    (Angsttyper/Angsttyper)

    ... angst Angst der er vedvarende, med angstsymptomer, som ikke er forbundet med specielle situationer kaldes generaliseret angst. Gen.angst... Socialfobi / social angst (på græsk betyder fobi - frygt) ...