Søg
-
Konsekvenser af angst
(Angst/Angst)
Konsekvenser af angst Konsekvenser af angst afhænger af mange faktorer, hvor længe det er stået på og hvordan det er blevet bearbejdet - under og efter. Angst kan være destruerende for de flestes livskvalitet, ...
-
Enkel fobi
(Angsttyper/Angsttyper)
Enkel fobi Mange mennesker har en fobi. Det kan være en fobi for mus, edderkopper, at flyve, højder, vand, fugle, tandlæger, små lukkede rum eller andre ting. Det, der kendetegner en fobi er angst ...
-
Socialfobi / Social angst
(Angsttyper/Angsttyper)
Socialfobi / Social angst Alle kan få en snert af social angst. Social angst kan komme lige pludselig og gå lige pludselig. Nogen oplever at social angst altid har været en del af deres liv, andre ...
-
Generaliseret angst
(Angsttyper/Angsttyper)
Generaliseret angst En evig bekymring og frygt for hverdagens problemer. Symptomerne på generaliseret angst er både psykiske og fysiske, og er ikke nødvendigvis sammenhængende med bestemte situationer. ...
-
Angst og selvhjælp
(Angst og behandling/Angst og behandling)
... som har emner som fx. "angst", "stress", "socialfobi", "lavt selvværd" og andre emner. Grupperne består ofte af 3-8 personer og har en medhjælper tilknyttet til at samle og "styre" gruppen. Deltag i ...
-
Angst og terapi
(Terapiformer/Terapiformer)
... handler om måden du tænker om en given situation og den adfærd du gør efterfølgende. Fx. kan en socialfobiker tænke: ..."Jeg er dum, og dur ikke til noget og det gør at andre vil afvise mig (en tanke) ...
-
Lær mere om angst
(Lær mere om angst/Lær mere om angst)
... i Danmark, og selvom det kan være svært at danne grupper for folk der lider af socialfobi, findes de også. Her kan du finde nogle links for selvhjælpsgrupper. Selvhjælpsgr. ...
-
Hvilke typer af angst findes?
(Angsttyper/Angsttyper)
... angst Angst der er vedvarende, med angstsymptomer, som ikke er forbundet med specielle situationer kaldes generaliseret angst. Gen.angst... Socialfobi / social angst (på græsk betyder fobi - frygt) ...
